Relaxation, entretien musculaire et activités sportives sont au programme de votre été 2026 grâce aux rendez-vous « forme » proposés par les associations et la Ville.
De nombreux rendez-vous vous sont proposés, tout l'été, en extérieur, pour vous remettre en forme, en profitant de nos plages ou du Jardin des Oliviers.
Fitness on the beach
Tous les lundis, mardis, mercredis et vendredis, du 6 juillet au 31 juillet, de 8h30 à 9h30.
Tous les mardis du 4 au 18 août, de 8h30 à 9h30.
Plage Miramar, près du Président.
Gratuit.
Animations multisports en plein air, proposées par La Londe Azur et Sports
Les lundis :
JUILLET & AOUT / 9h - Vitalité douce avec Dane, Argentière plage ou Salle Cassin.
JUILLET & AOUT / 10h - Vitalité renforcé avec Dane, Argentière plage ou Salle Cassin.
JUILLET / 10h – Pilates avec Julie, Argentière plage.
JUILLET / 11h – Stretching avec Julie, Argentière plage.
JUILLET & AOUT / 12h30 – D-Fit Camp avec Dane, parc de la Brûlade.
Les mardis :
JUILLET & AOUT / 19h30 – Cross-training / Hyrox avec Dane, Gymnase Bussone ou plage Miramar.
Les mercredis :
JUILLET / 10h – Mobilité articulaire avec Julie, Argentière plage.
JUILLET / 14h – Pilates sur mur avec Julie, Salle Chêne et Olivier 1.
JUILLET / 15h – Stretching sur mur avec Julie, Salle Chêne et Olivier 1.
JUILLET & AOUT / 19h - Danse orientale avec Nadia, Salle Chêne et Olivier 1.
Les jeudis :
JUILLET & AOUT / 12h30 - D-Fit Camp avec Dane, Parc de la Brûlade.
JUILLET / 12h30 – Bodysculpt avec Julie, Salle Cassin.
JUILLET / 18h – Pilates avec Julie, Argentière plage.
Les vendredis :
JUILLET / 10h – Stretching avec Julie, Salle Chêne et Olivier 1.
JUILLET & AOUT / 19h30 – Cardio-évo avec Dane, Gymnase de l'école Antoine-Bussone ou plage Miramar.
Les samedis :
JUILLET & AOUT / 9h - Vitalité douce avec Dane, Argentière plage.
JUILLET & AOUT / 10h - Vitalité renforcé avec Dane, Argentière plage.
Les dimanches :
JUILLET & AOUT / 9h – Aqua-marche avec Dane, Argentière plage proche sentier du littoral.
JUILLET & AOUT / 10h – Aqua-palmes avec Dane, Argentière plage proche sentier du littoral.
10€ - Inscription obligatoire par téléphone au ayprès des professeurs :
Julie 06 89 11 66 55 - Cours assurés uniquement en juillet
Nadia 06 11 59 39 13
Dane 06 21 20 26 91
Séances de yoga,proposées par Samanayoga
Tous les jeudis du mois de l'été, de 9h30 à 11h, pelouse de l’Argentière.
10€.
Infos au 06 67 78 36 16.
Cours de Yoga, proposés par Yoga Bulle
Cours de Hatha-Yoga : tous les lundis de l'été, de 18h à 19h & tous les vendredis de l'été, de 8h30 à 9h30,
Cours de Yin-Yoga : tous les mercredis, de 8h30 à 9h30.
Plage de l’Argentière, à l’est du restaurant l’Hemingway - 15€ – Ouvert à tous dès 12 ans - 3 personnes mini et 15 personnes maxi par séance.
Cours de Yoga sur chaise : tous les mardis de l'été, de 9h à 12h.
Salle Chêne et Olivier 1 - 15 €
Cours de Yin-Yoga : tous les mercredis de l'été, de 18h à 19h.
Salle 1, bât A de l’ancienne Maison des Associations, boulevard Azan, au-dessus de l'Espace Jeunes - 15 € - 3 personnes mini et 8 personnes maxi par séance.
Inscription au : 07 83 54 04 19 ou www.yogabulle.fr
Séances de Qi Gong, proposées par La Porte du Dragon
Tous les vendredis de l'été dès le 10 juillet, de 9h à 10h, au Jardin des Oliviers
Participation minimum de 5€ - Ouvert à tous.
Infos au 06 47 86 77 74 ou https://laportedudragon.org/qi-gong-ete-2026
